Рецепт супу-пюре з гарбуза: один простий крок зробить смак набагато яскравішим

Суп-пюре з гарбуза виходить особливо насиченим, якщо гарбуз попередньо запекти — так з'являється глибокий карамелізований смак, якого не отримати при звичайному варінні.
Читать на русском
гарбузовий крем-суп гарбузовий крем-суп

Гарбузовий крем-суп ми вже публікували — а суп-пюре з гарбуза за цим рецептом виходить ще більш насиченим завдяки одному простому кроку. Це тепла, оксамитова й дуже затишна страва для прохолодних днів: солодкуватий смак запеченого гарбуза поєднується з теплими спеціями, а бекон і кокосове молоко роблять суп ситним і кремовим.

Інгредієнти для супу-пюре з гарбуза

  • 2 невеликі солодкі гарбузи приблизно по 900 г кожен (або 1 більший приблизно на 1,8 кг);
  • оливкова олія — для дека;
  • 170 г бекону, нарізаного;
  • 1 велика жовта цибулина, нарізана;
  • 3 зубчики часнику, подрібнені;
  • 1,5 ч. л. дрібної морської солі;
  • 0,5 ч. л. свіжомеленого чорного перцю;
  • 0,5 ч. л. меленої кориці;
  • 0,5 ч. л. меленого мускатного горіха;
  • 0,25 ч. л. меленого духмяного перцю;
  • 4 склянки (близько 1 л) овочевого або курячого бульйону;
  • 0,5 склянки (120 мл) жирного несолодкого кокосового молока або вершків 30–33%;
  • 2–3 ст. л. справжнього кленового сиропу;
  • 1/3 склянки (приблизно 50 г) гарбузового насіння, підсмаженого на сухій сковороді до золотистого кольору.

Як приготувати суп-пюре з гарбуза: покроково

Розігрійте духовку до 220 °C і застеліть деко пергаментом. Гарбуз помийте, обсушіть і зріжте хвостик. Поставте його на пласку сторону й обережно розріжте на чверті. Ложкою виберіть насіння та м'якоть із волокнами.

Викладіть шматочки гарбуза на деко зрізом донизу й запікайте 35–40 хвилин, поки м'якоть не буде легко проколюватися виделкою. Після цього зніміть шкірку та відкладіть гарбузову м'якоть.

Великий казанок або каструлю з товстим дном поставте на середній вогонь. Додайте нарізаний бекон і обсмажуйте 5–6 хвилин, помішуючи, поки він не стане хрустким. Вийміть бекон і залиште в каструлі 3 ст. л. витопленого жиру.

Додайте цибулю й обсмажуйте до м'якості приблизно 6–7 хвилин. Всипте часник, сіль, перець, корицю, мускатний горіх і духмяний перець, готуйте ще 30–60 секунд до появи аромату.

Додайте гарбузову м'якоть і бульйон, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, частково накрийте кришкою та варіть 15 хвилин.

Збийте суп занурювальним блендером до однорідної кремової текстури або перебийте частинами у потужному блендері, заповнюючи чашу наполовину.

Влийте кокосове молоко або вершки й знову доведіть до кипіння. Додайте кленовий сироп до смаку, за потреби — ще солі та перцю.

Розлийте суп по тарілках і посипте хрустким беконом та гарбузовим насінням.

Подавайте суп-пюре з гарбуза теплим, прикрасивши гарбузовим насінням, грінками або свіжомеленим перцем. Залишки супу можна зберігати в закритому контейнері в холодильнику 3–5 днів або заморозити до 3 місяців; якщо після розігріву суп стане занадто густим, розбавте його водою до бажаної консистенції.

Раніше Politeka повідомляла, як приготувати наваристий грибний суп.

Також Politeka писала, як спекти ідеальний бісквіт, що не осідає.

Як повідомляла Politeka, як зробити соковиту начинку для млинців із м'ясом і грибами.


Зміни в школах України: у МОН розповіли, як учні 10–12 класів обиратимуть профілі та курси

Рецепт соковитих курячих стегон у духовці: секрет пікантної суміші спецій

Як зрозуміти, що телефон заражений вірусом: перевірте гаджет, якщо помітили ці симптоми

Подорожчання продуктів в Україні: виробники попередили, які товари різко зростуть в ціні в супермаркетах

Гороскоп на 9 вересня: на кого чекає кар'єрний сюрприз, а кому треба бути уважним

Швидкий рецепт баклажанів у духовці: всього кілька інгредієнтів і 15 хвилин

Київську область накриють дощі: синоптики дали прогноз погоди на тиждень з 9 по 15 вересня

Грошова допомога в Україні: у ПФУ розповіли, хто може отримати до 3 200 гривень

Подорожчання продуктів в Україні: як змінилася ціна на гречку

Рецепт швидкого яблучного пирога: один інгредієнт додасть начинці особливого смаку

Грошова допомога в Україні: хто має право отримати 4500 гривень та як подати заяву через «Дію»

Рецепт соковитої печені з яловичини: секрет, який робить м'ясо ніжним, як у ресторані

Депозит під 17,5% дає лише 6,74% чистої дохідності: приклад для 20, 50 і 100 тисяч

Виплати ВПО в Україні продовжили ще на пів року: у Кабміні розповіли, хто зможе отримати допомогу

Рецепт панкейків з гарбузом: що додати в тісто для пишності

Пенсіонерам з доплатами треба оновити дані до 15 вересня: ПФУ попередив про перегляд виплат

Права військових та мобілізація: що виявили під час перевірки ТЦК

Рецепт запечених кабачків: секрет смаку в простому часниковому соусі

Дефіцит палива: виробники попередили, коли ситуація може загостритися

Показати ще