Рецепт шакшуки с тыквой: что добавить в томатный соус для нового вкуса

Шакшука с тыквой — сытная версия классической глазуньи в пряном томатном соусе, которую готовят в одной сковороде. Добавление тыквы делает блюдо гуще и насыщеннее, а яйца запекаются ровно до той консистенции желтка, которая вам по вкусу.
Читати українською
шакшука шакшука

Рецепт идеальной шакшуки мы уже публиковали — а шакшука с  тыквой готовится иначе: овощ делает соус гуще и слегка слаще, а яйца запекаются в духовке до нужного состояния желтка.

Шакшука известна как завтрак из яиц, припущенных в томатном соусе, и чаще всего её готовят на плите. В этой версии в базовый соус добавляются кубики тыквы, которые сначала подрумянивают, а затем тушат вместе с помидорами и специями. Так компоненты сохраняют текстуру, а блюдо становится гуще и сытнее.

Ингредиенты для шакшуки с тыквой

  • 1 банка (примерно 800 г) целых очищенных помидоров;
  • 2 ст. л. пасты харисса;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 2 стакана мускатной тыквы, нарезанной кубиками примерно 1 см (около 280 г);
  • 1/2 жёлтой луковицы, мелко нарезанной;
  • 1/2 ч. л. крупной соли;
  • 1 зубчик чеснока, измельчённый;
  • 2 ст. л. мелко нарезанного маринованного лимона;
  • 2 ч. л. перца алеппо;
  • 1 ч. л. копчёной паприки;
  • 1/2 ч. л. кайенского перца (по желанию);
  • 2 ст. л. томатной пасты;
  • 4 крупных яйца;
  • хлопья соли и чёрный молотый перец — по вкусу;
  • свежая кинза — для подачи;
  • жареная пита — для подачи.

Как приготовить шакшуку с тыквой: пошагово

Шаг 1. Разогрейте духовку до 190 °C, поставив решётку по центру. В большой миске соедините помидоры вместе с соком и пасту харисса, разомните вилкой или толкушкой до кусочковой массы.

Шаг 2. На жаропрочной сковороде диаметром 25–30 см разогрейте оливковое масло на средне-сильном огне до лёгкого дымка. Добавьте тыкву и обжаривайте, периодически помешивая, пока края не подрумянятся, 2–3 минуты. Переложите тыкву на тарелку.

Шаг 3. В ту же сковороду добавьте лук, соль и, при необходимости, ещё немного масла; готовьте до мягкости около 6 минут. Добавьте чеснок, маринованный лимон, перец алеппо, копчёную паприку и кайенский перец (если используете) и готовьте, помешивая, 1 минуту. Добавьте томатную пасту и готовьте ещё 1 минуту.

Шаг 4. Верните тыкву в сковороду и влейте томатную смесь. Доведите до кипения, постоянно помешивая, затем уменьшите огонь и тушите, время от времени помешивая, пока соус слегка не загустеет, около 15 минут.

Шаг 5. Снимите сковороду с огня и сделайте в соусе четыре углубления. Выложите в каждое по яйцу и поставьте сковороду в духовку. Запекайте до лёгкого загустения белка: примерно 12 минут для жидких желтков или около 16 минут для более плотных, «кремовых» желтков.

Шаг 6. Приправьте хлопьями соли и чёрным молотым перцем, украсьте листиками кинзы и сразу подавайте с жареной питой.

Шакшуку с тыквой вкуснее всего подавать сразу, пока желтки тёплые, — с питой или свежим хлебом, чтобы макать в соус. Если часть блюда осталась, храните её в холодильнике до двух суток и аккуратно разогревайте на слабом огне.

Ранее Politeka сообщала, как приготовить наваристый грибной суп, вкус которого меняет одна деталь.

Также Politeka писала, как приготовить быстрый фаршированный перец с сочной начинкой.

Как сообщала Politeka, блины с мясом и грибами можно приготовить с начинкой, которую удобно замораживать.


Мобилизация в Украине: как действовать, если у Резерв+ появился новый статус

Пенсия по инвалидности под угрозой: кто может потерять выплаты в октябре 2026 года

Синоптики предупредили о кратковременных дождях: прогноз погоды на неделю в Одесской области с 24 по 30 октября

Блокировка карт и лимиты банков: сколько можно снять с зарплатного счета

Доплата к пенсии: кто получает 2595 гривен и что изменится в 2027 году

Киевскую область накроет похолодание с дождями: синоптики дали прогноз погоды на неделю с 24 по 30 октября

Отключение света в Киевской области 24 октября: ДТЭК предупредил о ремонтных графиках

Закуска из пекинской капусты на все случаи: быстрый и невероятно вкусный рецепт

Пенсия в Украине: кто может получить на 54% больше и какие условия

Как передать показатели газа в "Нафтогаз": пошаговая инструкция

Коммунальные услуги в Киеве: как нужно платить, если не проживать в квартире

Денежная помощь в Киевской области: как получить до 2600 долларов

Надбавка 1038 грн пенсионерам от 80 лет: как подтвердить право на доплату

С 14 ноября лимиты на переводы на счет сократят втрое: кого коснутся новые правила

Мобилизация в Украине: новый приказ определил, кто имеет право задерживать военнообязанных

Гороскоп на 23 октября: Тельцам – неожиданные деньги, Весам – неожиданное приключение

Выплаты до 10 500 грн беременным и родителям: как оформить через "Дію" без очередей

Подорожание продуктов осенью: что резко вырастет в цене

Штрафы с 1 ноября: украинцев предупредили, за что придется заплатить до 680 гривен

Показать еще