Швидкий рецепт баклажанів у духовці: всього кілька інгредієнтів і 15 хвилин

Баклажани в духовці — це проста й смачна страва, яка виходить ніжною та «м'ясистою» без зайвої олії зі сковороди. Секрет — щедро змастити скибочки оливковою олією й запекти при високій температурі.
Читать на русском
баклажани баклажани

Рецепт ікри з баклажанів ми вже публікували — а баклажани в духовці готуються зовсім інакше: без сковороди, великої кількості олії та зайвого клопоту.

Правильно запечений баклажан стає ніжним і «м'ясистим», тому його часто називають чудовою овочевою альтернативою м'ясу. Цей рецепт баклажанів у духовці — найпростіший спосіб запікання, який підходить і для великої компанії, і для легкої вечері на двох.

Інгредієнти для баклажанів у духовці

  • 1 середній баклажан, нарізаний скибочками завтовшки приблизно 1,2 см
  • 1 чайна ложка морської солі
  • чорний перець — на смак
  • оливкова олія з легким ароматом — для змащування
  • для подачі (за бажанням): помідор, зубчик часнику, майонез, свіжий базилік, кінза або зелена цибуля

Як приготувати баклажани в духовці: покроково

Крок 1. Розігрійте духовку до 230 °C. Деко застеліть пергаментом, а решітку встановіть посередині духовки.

Крок 2. Присмачте кожну скибочку баклажана з обох боків морською сіллю та чорним перцем.

Крок 3. Щедро змастіть обидва боки кожної скибочки оливковою олією. Це допомагає баклажанам не пересихати й рівномірно підрум'янюватися.

Крок 4. Викладіть скибочки на підготовлене деко й запікайте 12–15 хвилин, поки вони не стануть м'якими та не підрум'яняться знизу.

Крок 5. Дістаньте баклажани в духовці з печі та дайте їм трохи охолонути.

Запечені скибочки можна подавати як самостійну закуску або скласти з них відкриті сендвічі: підсмажте зріз чіабатти, змастіть часниковим майонезом (4 столові ложки майонезу та 1 подрібнений зубчик часнику), викладіть 2 скибочки баклажана й кружальце помідора, а зверху додайте свіжу зелень — базилік, кінзу чи зелену цибулю. Зберігайте запечені баклажани в холодильнику в герметичному контейнері до 2 днів.

Раніше Politeka повідомляла, як швидко приготувати кабачки з грибами на зиму.

Також Politeka писала, як зробити фаршировані перці соковитими.


Мобілізація в Україні: як діяти, якщо в Резерв+ з’явився новий статус

Пенсія з інвалідності під загрозою: хто може втратити виплати у жовтні 2026 року

Синоптики попередили про короткочасні дощі: прогноз погоди на тиждень в Одеській області з 24 по 30 жовтня

Блокування карток і ліміти банків: скільки можна зняти із зарплатного рахунку

Доплата до пенсії: хто отримує 2595 гривень і що зміниться у 2027 році

Київську область накриє похолодання з дощами: синоптики дали прогноз погоди на тиждень з 24 по 30 жовтня

Відключення світла в Київській області 24 жовтня: ДТЕК попередив про ремонтні графіки

Закуска з пекінської капусти на всі випадки: швидкий та неймовірно смачний рецепт

Пенсія в Україні: хто може отримати на 54% більше та які умови

Як передати показники газу в "Нафтогаз": покрокова інструкція

Комунальні послуги в Києві: як потрібно платити, якщо не мешкати в квартирі

Грошова допомога в Київській області: як отримати до 2600 доларів

Надбавка 1038 грн пенсіонерам від 80 років: як підтвердити право на доплату

З 14 листопада ліміти на перекази на рахунок скоротять утричі: кого торкнуться нові правила

Мобілізація в Україні: новий наказ визначив, хто має право затримувати військовозобов’язаних

Гороскоп на 23 жовтня: Тельцям – несподівані гроші, Терезам – неочікувана пригода

Виплати до 10 500 грн вагітним і батькам: як оформити через "Дію" без черг

Подорожчання продуктів восени: що різко зросте в ціні

Штрафи з 1 листопада: українців попередили, за що доведеться заплатити до 680 гривень

Показати ще