Рецепт курячих крилець у сметані: швидка страва для всієї родини

Курячі крильця у сметанному соусі — це швидкий рецепт гарячого, який врятує, коли треба за 30 хвилин нагодувати сім`ю смачним обідом чи вечерею. Страва готується на звичайній сковороді, а її калорійність становить лише 167 ккал на 100 грамів.
Читать на русском
крильця крильця

Рецепт компоту з яблук та ягід Politeka вже публікувала, а сьогодні на черзі ситніше гаряче — курячі крильця у сметанному соусі. На весь процес піде близько 30 хвилин, а калорійність готової страви становить 167 ккал на 100 грамів.

Інгредієнти

Для приготування знадобляться прості продукти, які зазвичай є на кожній кухні:

  • курячі крильця — 1 кг;
  • сметана 20–25% — 3 столові ложки;
  • часник — 4 зубки;
  • перець чорний мелений, сіль — на смак;
  • олія — для смаження.

Покрокове приготування

Спершу крильця потрібно промити, обсушити паперовим рушником і розрізати на фаланги, а найменшу частину видалити. Часник очистьте і пропустіть через прес.

У мисці змішайте сметану з подрібненим часником — це і буде соус. У пательні розігрійте трохи олії, викладіть крильця, посоліть, поперчіть та обсмажте з обох боків на сильному вогні до золотистої скоринки.

Далі зменшіть вогонь, викладіть на крильця сметанний соус, накрийте кришкою і тушкуйте 2–3 хвилини з одного боку. Потім переверніть і потушкуйте ще 6–8 хвилин під закритою кришкою.

Секрети смачної страви

Головний секрет — обсмажувати м'ясо саме на сильному вогні до скоринки, а вже потім тушкувати під кришкою. Так крильця лишаються соковитими всередині й золотистими зовні. Спеції додавайте на власний смак: сюди чудово пасують паприка, сушений часник або суміш італійських трав.

Готову страву подають як окремо, так і з будь-яким гарніром: картопляним пюре, рисом чи свіжими овочами.

Раніше Politeka повідомляла, рецепт свинини в духовці за 20 хвилин — проста страва з ефектною подачею.

Також Politeka повідомляла, рецепт печені з яловичини без маринаду: простий спосіб приготувати ніжне м'ясо.

Як повідомляла Politeka, рецепт салату з буряка з сиром — простий секрет ідеальної заправки.


Мобілізація в Україні: що змінилося для людей з інвалідністю та які права вони мають

Домашній сир за 5 хвилин: простий рецепт від українського кухаря

Грошова допомога в Україні: хто та як може отримати до 19 400 гривень

Мариновані баклажани: швидкий рецепт смачної закуски

Подорожчання кави в Україні: скільки тепер українці витрачають на неї за рік

Швидкий рецепт домашньої квашеної капусти: простий секрет, як зробити її хрусткою

Військовим і ветеранам спростили доступ до фінансової інформації: НБУ запустив окремий ресурс

Рецепт салату «Цезар» з грінками: як зробити ідеальний соус

Новий формат оренди квартир в Україні: як працюватиме build-to-rent

Рецепт класичної карбонари: секрет ідеального соусу без ризику зіпсувати яйця

Статус учасника бойових дій у Житомирській області: куди звертатися та які документи потрібні

Дитячі виплати в Україні: батьки просять підвищити суму у 8 разів

Рецепт швидкої піци: секрет вдалого тіста з ідеальною скоринкою

Подорожчання продуктів в Україні: що буде з цінами на м'ясо, крупи та овочі восени

Рецепт лазаньї з кисломолочним сиром: бюджетна версія італійської страви

Рецепт домашнього гарбузового пирога: порційний десерт із несподівано простим приготуванням

Дощі та різке похолодання: синоптики дали прогноз погоди у Київській області на тиждень із 5 по 11 вересня

Виплату пенсії можуть призупинити: ПФУ назвав дві категорії пенсіонерів, до яких належить нова вимога

Кавуни подорожчали на 20% за тиждень: фермери назвали нові ціни — до 12 грн/кг

Показати ще